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今天早上,去挑戰指南宮的一千多階步道,竟然真的完成了✌️

說實在的,導播大人真...

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今天早上,去挑戰指南宮的一千多階步道,竟然真的完成了✌️

說實在的,導播大人真的很猛,我是以前常參加登高大賽爬習慣了,但是今天約他要不要爬,他竟然毫不考慮的就說那就爬上去吧!哈哈哈~可能是不知道1300多階有多可怕吧😂

爬山最困難的就是看不到盡頭,我覺得這時候最需要的是專注在自己的呼吸,靜靜的沈澱自己,把混亂的情緒都先放一旁,不知不覺就會到了(咦!好像跟帶小孩一樣)

爬到一半時,我們遇到有媽媽帶著四個小孩(還有小小孩)一起爬上去指南宮,真的是讓我佩服的五體投地,因為這需要超級超級多耐心才有辦法的!帶四個小孩爬山耶!太強大了啦~

哇!這樣爬山也爬了一陣了耶,還算是有毅力吧~其實運動讓我們轉換心情再來帶小孩,而且,我也覺得當父母的,真的要擁有自己獨處的時間比較好~

你們如果帶小孩帶得很煩很煩時,也可以去試試看運動一下😂


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